ΛΕΣΧΗ ΤΡΑΠΕΖΙΚΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

e-mail: lestythes@otoe.gr 1939 – 2012 " Facebook: lestythes@gmail.com"

73 Χρόνια Λέσχη Τραπεζικών Υπαλλήλων Θεσσαλονίκης

Διέξοδο στο Αδιέξοδο της καθημερινότητας

"H Λέσχη μας το στέκι μας"

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Νο 178

Θεσσαλονίκη, 25 . 01 . 2012

Συνάδελφοι,

ü Επειδή πάρα πολλοί συνάδελφοι ζήτησαν να συμμετάσχουν στη δραστηριότητα της Λέσχης για την διατροφή και τον έλεγχο βάρους!

ü Επειδή δεν θέλουμε να αποκλείσουμε κανένα από την εκπλήρωση των επιθυμιών του!

ü Επανερχόμαστε και σας ενημερώνουμε, ότι ανοίγουμε δεύτερο τμήμα την ίδια ημέρα, αλλά με ώρα έναρξης την 6^η απογευματινή.

Όσοι τυχών δεν πρόλαβαν να παρακολουθήσουν το μάθημα την προηγούμενη Δευτέρα μπορούν εκ νέου να στείλουν αίτημα για το νέο τμήμα που θα ξεκινήσει την Δευτέρα 30/1/2012 ώρα 18-19.

Οι συμμετοχές πρέπει να δηλωθούν μέχρι την Δευτέρα 30 Ιανουαρίου 2012, ώρα 12 το μεσημέρι.

Είναι γνωστό ότι γίναμε θύματα των πολιτικών διαφήμισης των κατασκευαστών τροφών, των πολυεθνικών αλυσίδων διατροφής και της δικής μας άγνοιας!

ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΜΕ ΤΙ ΤΡΩΜΕ! - ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΤΡΩΜΕ!

Η σειρά μαθημάτων υγείας, που έχουν σχέση με τη διατροφή και τον έλεγχο βάρους, σε συνεργασία με την "ομάδα υποστήριξης ελέγχου βάρους" δίνουν διέξοδο σε αρκετά προβλήματα της καθημερινότητας μας και αυτό φάνηκε από την μεγάλη συμμετοχή των συναδέλφων μας σε αυτή τη δράση της Λέσχης.

Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλους, τραπεζοϋπάλληλους και μη, ιδίως απευθύνονται σε όσους θέλουν να μάθουν να τρέφονται σωστά, να αδυνατίσουν και να ελέγξουν το βάρος τους. ێҎ٠να ελέγξουν το βάρος τους.

.

Ø Σε κάθε άτομο θα δοθεί φάκελος εργασίας με υλικό, ασκήσεις και άρθρα διατροφής για κάθε μάθημα.

Ø Προσωπικός σύμβουλος διατροφής για κάθε συμμετέχοντα

Ø Εβδομαδιαία ζύγιση και μέτρηση με ιαπωνικό αναλυτή (λιπομέτρηση, % μυικού ιστού, % νερού, % οστικής μάζας, βιολογική ηλικία, ρυθμός μεταβολισμού, και άλλα...) *οι μετρήσεις σας θα είναι απολύτως εμπιστευτικές.

Ø Δώρα & έπαθλα σε όσους έχουν τα καλύτερα αποτελέσματα & βραδιά αποφοίτησης

Ø Ωραία ατμόσφαιρα στην ομάδα. Έμπνευση, ενθάρρυνση, υποστήριξη, ομαδικότητα!

Και όλα αυτά στη συμβολική τιμή των 40€ μόνο, που θα είναι δωρεά στη Λέσχη!

Δηλώστε συμμετοχή τώρα!: (ονοματεπώνυμο-υγεία-τηλέφωνο),στο lestythes@otoe.gr ή στο Φαξ: 2310270668, η με sms στο 6973001343.

Περισσότερες πληροφορίες: Τσαρδούνης Γεώργιος 6973001343

Για το Δ.Σ.

ο Πρόεδρος η Γενική Γραμματέας

Γεώργιος Τσαρδούνης Μαρία Μυλωνά